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河北舒智心理咨询师督导班《发展心理学》脉络提炼

揭开人类心理发展的奥秘


申老师一天的课程及晚上的团体督导,透过理论讲授、小组分享、个别陪伴,让我感触颇多。回顾一下课程内容,温故而知新。

我从哪里来,现在在哪儿,要到哪里去!

一、我从哪里来

1、我来自“人”本性的发展:

1)人本性的发展有普遍的规律,即发展的内在动力。艾瑞克森的八阶段,是人内动力的呈现:信任与不信任、自主与羞愧、主动与内疚、勤奋与自卑、自我认同与角色紊乱、亲密与孤独、繁殖与停滞、完美与失望。这些动力的背后是人的基本需要:生理的需要、安全的需要、社会的需要、尊重的需要、自我实现的需要、自我超越的需要。

2)人本性发展的具体呈现形式既有连续性,也有阶段性。

3)人的发展有“关键期”

2、我来自我的家庭和我生活的环境:

1)人发展特殊性的主要原因:父母及重要他人如何与孩子互动(经典条件反射、正强化、负强化、获得、恢复、泛化、消退等),会形成孩子相应的行为、情感、认知模式。

实例分享:

申老师在美国亲身经历的一个故事,感动着她,也感动了我:申老师在美国留学时,去一家幼儿园实习,看到这样一幕,两个小朋友,一个小朋友拿着皮球在玩,另一个小朋友出其不意的抢过来,并开心的玩了起来,但是那个小朋友却因为皮球被抢哭了。幼儿园老师看到了整个事情的经过,她平静的走到拿皮球的小朋友身边,蹲下,邀请他一起把目光转向哭的小朋友,并温柔的问:他怎么了?这个小朋友回答:他哭了。老师继续问:他为什么哭呢?“因为我把他的皮球拿过来了”这个小孩开始脸红,随后老师说“我们怎样才能不让他这么伤心的哭呢?”就在不带任何批评的一问一答中,抢球的小朋友主动将皮球还了回去。而那个小朋友也开心的邀请他一起玩了起来。

这个实例告诉父母及孩子的重要他人如何与孩子互动,在互动中培养他们的同理心、友好的行为、积极的认知。

2)社会文化对人心理发展的关系:最近发展区

美国作家杰罗姆·大卫·塞林格在《麦田里的守望者》中道出教育的核心理念教育不是管也不是不管。在管与不管之间,有一个词叫“守望”! 

二、我现在在哪儿

如果将人的内心比喻成一张地图,这个问题就是要找到“我”现在在地图上的位置。

【主体(subject)指实践活动和认识活动的承担者,客体(object )指主体实践活动和认识活动的对象,即认识主体相对立的外部世界。主客体之间相互依存、缺一不可。】

主体我、客体我

1、我眼中的我是什么样的:

2、别人眼中的我是什么样的:

3、我认为的“别人眼中的我”是什么样的:

这里主要涉及“自卑与自信”:你眼中的自己很糟糕,将会导致严重的自卑;若你眼中的自己和实际的自己基本吻合,也就是有自知之明,既可以发现自己的优点,也知道自己的不足,并接纳自己的不足,这样就是相对自信的;如果你认为别人眼中的自己很不好,这可能是你的防御机制在起作用,更深的动力是你感觉自己不好,但还不愿意承认,就投射给了别人。

三、我要往哪里去

“我现在在哪儿”和“我是从哪儿来的”有密不可分的关系。如何找到内心想要去的地方或者如何到达渴望的目的地,需要梳理来时路给我们带来的影响,如若有痛苦的阴影,我们需要走出,如若有幸福、温馨、感动、渴望,我们把她装在心里,继续携带她一路前行。这些会是我们达到终点的动力。

我从哪里来?现在在哪儿?要往哪里去?贯穿这三个问题的主轴是“爱”,申老师整个的授课及督导就是在引导大家如何爱自己、如何爱孩子、如何爱别人,如何使自己幸福、让孩子健康发展、使家庭更温馨并帮助更多的人。

发展心理学引导我们看到,只有爱,才能使人健康的发展!

发展心理学分阶段讲解:申老师只是开了一个头,讲了婴儿期的行为特点、心理特点、及婴儿大脑的可修复性。等系统讲完了,再整理总结吧。

谢谢申老师毫无保留的、倾囊而出的讲授!

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